Vorträge

Die Vorträge sind kostenlos und finden in der Praxis statt (Breite Str. 35, 23552 Lübeck)

Eine Anmeldung ist erforderlich, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.

Anmeldungen bitte per e-mail an:  Dr-Luebber@gmx.de

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Aktuelle Vorträge:

Die nächsten Vorträge finden voraussichtlich im Herbst 2025 statt.

Die Termine werden hier rechtzeitig bekannt gegeben.

Wenn Sie in den e-mail Verteiler für Vorträge dieser Praxis aufgenommen werden möchten,

senden Sie bitte eine mail an: Dr-Luebber@gmx.de 

Sie erhalten eine Bestätigung und werden dann per e-mail über die Vortragstermine informiert.

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Übersicht und Details der Vortragsthemen dieser Praxis:

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Vitamine, Spurenelemente & Co.

• Sind sie wirklich wichtig?

• In welchen Nahrungsmitteln sind sie enthalten?

• Welches sind die wichtigsten Funktionen?

• Sollte etwa jeder (Multi-)Vitaminpräparate und/oder Spurenelemente einnehmen?

• Gibt es mögliche Gefahren (z. B. Überdosierung)?

• Gibt es rezeptpflichtige Vitamine/Mineralstoffe/Spurenelemente?

• Werden die Kosten für Vitamine/Mineralstoffe/Spurenelemente von den Kassen übernommen?

• Welche Rolle spielen Omega-3-Fettsäuren?

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Stressmedizin (Erschöpfung/Burnout/Schlafstörung/Depression/Ängste/Panik u.ä.)

• Was bedeutet eigentlich Stressmedizin?

• Was ist mit „Stress“ eigentlich gemeint?

• Wie reagiert der Körper auf Stress?

• Wie reagiert die Psyche auf Stress?

• Was ist der Unterschied zwischen akutem und chronischem Stress?

• Warum können wir unter Stress nicht klar denken?

• Gibt es Meßmethoden, die den Grad der Erschöpfung bestimmen können?

• Was bedeutet Herzratenvariabilität?

• Können auch genetische Aspekte eine Rolle spielen?

• Wie geht man am besten mit Stress um?

• Gibt es wirklich nur: kämpfen, fliehen oder totstellen?

• Was ist „Prozeß- und Embodimentfokussierte Psychologie (PEP®)“?

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Mitochondriale Medizin / Orthomolekulare Medizin

• Was verbirgt sich dahinter?
• Was sind Mitochondrien?
• Warum sind sie so extrem wichtig für unsere Gesundheit?
• Was verursacht Funktionsstörungen der Mitochondrien?
• Was haben (chronische) Erkrankungen (wie z.B. Rheuma, chronisch-entzündliche
• Darmerkrankungen, chronische Müdigkeit, Hashimoto-Thyreoiditis....) mit Mitochondrien zu tun?
• Welche Rolle spielt die orthomolekulare Medizin in der Prävention und Therapie?
• Wie werden Funktionsstörungen der Mitochondrien diagnostiziert und behandelt? 
  

Das Darm-Mikrobiom

Folgendes wird näher beleuchtet:

• Welche Rolle spielt das Darm-Mikrobiom für unsere Gesundheit bzw. für Erkrankungen?
• Darm-Bakterien: Freunde oder Feinde?
• Folgen eines gestörten Darm-Mikrobioms.
• Kommunikation zwischen Darm und Gehirn ("brain-body-talk").
• Der "durchlässige" Darm ("leaky gut"): Ursachen, Folgen und Therapie.
• Reizdarm/chronisch entzündliche Darmerkrankungen.

Ernährung

Essen wir uns krank?

Mangel trotz Überfluß?

Wir sprechen über:

• Grundlagen der Ernährung
• Ernährung unter mitochondrialen und orthomolekularen Aspekten
• Ernährung und Krankheit (z.B. Diabetes mellitus)
• Ernährung und Übergewicht
• Ernährung und Prävention
• Intervallfasten

Älter werden  -  vital bleiben

• Erfolg verprechende Strategien.
• Was wissen wir aus der Forschung?
• Welche Rolle spielt die Ernährung?
• Warum Bewegung sehr wichtig ist.
• Wie relevant sind genetische Aspekte?
• Warum chronischer Streß schadet.

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